ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
نفس چیزی هست که ما هیچ وقت به اون توجه نمی کنیم مخصوصاْ وقتی که خوش هستیم و سر حال
برای همین
یک نفس عمیق می کشم برای اینکه عطر همه گلهای جهان توی این ریه هایم جریان پیدا بکنه
و با یک بازدم هر چی بوی بد هست از ریه هایم بیرون کنم
یک نفس عمیق می کشم تا عمق زندگی را با تمام وجودم احساس کنم و بگویم خدایا شکرت شکر شکر
و با یک بازدم به خدا می گویم خدایا شکرت که هنوز هم به من اجازه زندگی دادی
یک نفس عمیق می کشم و آرامش را به همه اعضای بدنم هدیه می کنم
و با یک بازدم هر چی خستگی و کسالت هست از وجودم بیرون می کنم
و . . .
با این نفسها خودم رو به یاد خدا می اندازم
و در بازدم ها خودم را از شر شیطان به دژ استوار خدا پناهنده می کنم .
خدایا شکرت .
از حاج آقا دولابس نقل است که فرمدند
امام حسن مجتبی (ع) فرمود : خدا عبدش را در خلقش پنهان کرده است ، یعنی قشنگها را مخفی کرده است . شما احتیاطا به همه ء خلق احترام بگذار ، سلام کن ، شاید به عبد خدا برخورد کردی . " لیله القدر " هم مخفی است . سه شبی را هم که میگویند شب قدر است ، احتمال گرفته اند . در تمام شبهای عمرت احتیاطا " بسم الله " بگو ، " انا انزلنا " بخوان ، شاید آن شب ، شب قدر شما باشد
ان شا الله که معرفت حق چراغی بشه فراسوی زندگی مان
یا علی